Kurz nach den Paralympischen Spielen 2012 in London haben sich Hannah und Nathan zum ersten Mal getroffen. Das nächste Treffen war erst vier Jahre später in Rio. Nathan war im Staffelteam mit Hannahs Trainingspartner Richard Chiassaro. Danach folgten...
Nach dramatischen Ereignissen und überwältigenden Siegen bei den Paralympics reflektieren die Athleten Hannah und Nathan, welche Einflüsse ihre Wege geleitet haben. Beide wurden sehr durch ihre Familien unterstützt und zum Sport bewegt.
Klar ist...
Um fit in das neue Jahr zu starten, zeigt Tina Pesendorfer in unserem Blog-Artikel ihre vier Lieblings-Fitnessübungen für starke Oberarme und einen kräftigen Rücken. Alle Übungen können im Rolli durchgeführt werden.
Durch das Workout können sowohl...
Ein turbulentes Jahr voller neuer Erlebnisse neigt sich dem Ende zu. Für Merle Menje gab es einige unvergessliche Momente: Neue Deutsche Rekorde im Rennrollstuhlfahren, mehrfaches Gold und Silber bei der EM, ihr spannendes Paralympics-Debüt und...
Am diesjährigen internationalen Anti-Dekubitus-Tag möchten wir auf die schmerzhaften Druckstellen aufmerksam machen, die gefährliche Folgen haben können. Durch eine vorbeugende Therapie mit der richtigen Versorgung lässt sich das Wundliegen nämlich...
Das ist Sebastian Stabler. Er ist seit zwei Jahren aufgrund eines Quad-Unfalls querschnittsgelähmt und sitzt seitdem im Rollstuhl. Sebastian ist stärker als sein Schicksal, denn Aufgeben ist für ihn keine Option. Seine Devise: Jeder kann mehr, als er...
Um ein Fahrzeug rollstuhlgerecht anpassen zu können, muss zunächst genau klar sein, welche Bedürfnisse die Person hat, die das Gefährt nutzen wird. Anschließend müssen die verschiedenen Optionen abgewogen, ein Budget definiert und der passende...
Ob man die eigene Behinderung in den sozialen Medien erwähnen soll, ist eine Frage, die sich viele stellen. Denn dies ist für viele ein sehr privates Thema und darüber offen zu sprechen, kann einen zunächst sehr verwundbar erscheinen lassen. Außerdem...
